今日は生理でお腹、腰、脚が痛くて… そんな時、ホッカイロをお腹や腰に貼って温めると痛みが和らぎます。 最近は夏でも、ツライ時は貼るようにしてます。 オススメなのは、「ミニサイズの貼るホッカイロ」を生理用に用意しておくと便利です。 ナプキンを入れ…