アラサーの思い出話

自分に自信が無い、趣味と呼べるものが無い、そんな自分が嫌だ。そんな想いから、自分の好きな事を見つけて、人に紹介できるようになりたい!と考えてブログを始めました。

寝る前に自分を褒める

 

今日も自己肯定感を高める習慣として

自分なりにできた事3選を挙げていきます。

 

①朝、布団でダラダラせずに起きた

②平日用の作り置き料理をした

③午前中に化粧を済ませた