2021-07-20から1日間の記事一覧
自分なんて…って思いがちな人は ぜひ寝る前に今日の自分を褒めてみてほしいです。 少しずつプラスの気持ちで過ごせる時間が増える感覚があります。 おすすめです。 私の今日できたこと3選。 ①朝起きて散歩した ②定時ですぐ帰宅した ③帰宅後に運動した
自分なんて…って思いがちな人は ぜひ寝る前に今日の自分を褒めてみてほしいです。 少しずつプラスの気持ちで過ごせる時間が増える感覚があります。 おすすめです。 私の今日できたこと3選。 ①朝起きて散歩した ②定時ですぐ帰宅した ③帰宅後に運動した