少しずつ、自分を認められる事が出来てきた気がします。 それには行動が必要ですが、 些細なことから始めるのがいいのかもしれません。 今日できたこと。 ①英語の勉強をした ②お弁当をレンジで温めて食べた ③職場で雑談をした そんな事って思う人もいるかも…