アラサーの思い出話

自分に自信が無い、趣味と呼べるものが無い、そんな自分が嫌だ。そんな想いから、自分の好きな事を見つけて、人に紹介できるようになりたい!と考えてブログを始めました。

自己肯定感を高める習慣

今日のできた事3選。

 

①5:30に起きた

②朝、15分の散歩をした

③帰宅後に運動した